Подобрать психолога

Панические атаки

331 1 ответов

Вадим (37 лет) 04.02.2021

Здравствуйте! С недавних пор у меня началось что-то вроде панических атак. Подобные приступы бывают после запоя, но только сильнее. Но сейчас такое случается даже когда я абсолютно трезвый. Сложно объяснить, но как будто резко внутри все сжимается что-ли и трудновато дышать.

Часто это бывает после еды, видимо желудок так реагирует на нервную систему, но заметил, что вроде это происходит только в одиночестве. Сердцебиение учащается только если начинаешь сильно паниковать, а так нет. Что посоветуете? Заранее большое спасибо!

Добрый день, Вадим.

Вы обнаруживаете симптомы, на которые реагируете, высокой тревожностью. Возможны депрессивные вещи и связанный с ними глубинный страх. Он беспокоит и может мучительно переживаться и чересчур волновать. Хотя, как страх не всегда осознается. Нужно более тщательное общение, чтобы основательно со всем разобраться и найти выход для вашей истории

С уважением,

аналитический психолог,регулярные,терапевтические видео-встречи,Skype

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Тревога, страхи, панические атаки
Добрый день!У меня проблема с резко возросшей тревожностью (на фоне последних событий в мире), я...
1539 7 ответов
Поиск психолога: панические атаки
У меня стали появляться панические атаки, я очень долго отхожу от приспупа (сонливость,...
66 7 ответов
Свадебное платье
Добрый день!Во сне вижу себя примиряющим белое пышное свадебное платье, причем такой сон снился уже...
799 2 ответа
Как развить мозг?
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста курсы, книгу или свой опыт - как научится быстро думать, быстро...
736 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ