Не осталось помощи

Здравствуйте! Муж военный живем в его родном городе Яита. Я из Волгограда. В прошлом году родила дочку. К нам приезжала моя мама помогать на 2 мес. После отьезда мамы бабушка и дедушка мужа не проявляли желания приезжать к нам. Сейчас у моей мамы сложный период, она собиралась опять приехать, но несчастный случай и сейчас моя мама ухаживает за своей мамой. Период реабилитации около года. То есть сейчас я лишена помощи и кому могу доверить своего ребенка. Муж часто на работе и помогает только по выходным. Накрывает дипрессия как быть?

Получается я одна с ребенком 24 часа в сутки