Как справиться со страхом общения с людьми?

524 1 ответов

Юлиана (22 года) 20.01.2021

Здравствуйте! Мне кажется, что я на грани: ещё чуть-чуть, и заберу документы из вуза. Пропустила два экзамена из трёх на сессии, потому что до жути боюсь общаться с людьми.

Мне всё время кажется, что надо мной будут смеяться, что бы я ни сделала, какое бы действие ни совершила. Очень боюсь, что мне что-то негативное скажут, а я не смогу ответить на оскорбление и за себя постоять.

Я уже не могу выйти из дома, потому что, когда я оказываюсь на улице, я всё время переживаю о том, что обо

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством  страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

За чувством страха, – есть незавершенные ситуации и отношения, где страх – выступает стражем, а за ним много других подавленных чувств, которые спонтанно появляются, но не реализовываются, и таким образом, накапливаясь в организме – не имеют возможности выйти наружу, освободиться и т.о. - изменить Ваше восприятие на себя и окружающий Вас мир!

После детального разбора ситуации и проработки, ваша жизнь приобретет совершенно новый взгляд и отношение, благодаря чему – появятся новые чувства, комфортное состояние и доверие, как к себе, так и к своему окружению, где вместо обещаний и разочарований, Вы станете получать то, в чем нуждаетесь, испытывая истинное удовольствие!!!

Обращайтесь, буду рада вам помочь.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ