Помощь при навязчивых мыслях

3447 1 ответов

Сергей 09.10.2011

Здравствуйте!У меня вот какая проблема!Пару дней назад я испытал сильный стресс!Приступ был очень сильный,меня затресло,холод по телу,тошнота,сердцебиение-у меня такое было в первый раз!И самое страшное в моей голове в этот момент проскочила мысль,а вдруг я сейчас сойду с ума и каким то образом смогу навредить своим близким!И все,после этого у меня в голове застолбилась эта мысль!Мне страшно находиться дома,ко мне подходит кто-то из родственников,меня сразу начинает трясти и становится не хорошо!А теперь еще и страшно стало выходить на улицу!В голову лезут страшные мысли от которых мне становится не по себе!!!Помогите пожалуйста,что мне делать???

Громова Екатерина Валерьевна

Громова Екатерина Валерьевна

Если Вас действительно беспокоит Ваше состояние - попробуйте сделать себе тест Роршаха. Если все нормально – не беспокойтесь, проблема пройдет сама собой. В противном случае обратитесь к специалисту очно.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ