Как справиться со своими эмоциями и воспоминаниями?

Здравствуйте. 6 лет встречалась с парнем, вместе не живём, пол года назад случайно познакомилась с парнем, сама не заметила как мы сблизились и начали тесно общаться. За месяц до нашего знакомства он развёлся с женой. Остался маленький ребёнок .

Я его поддерживала, делала его жизнь лучше, он от меня не отходил, звонил, приходил . После этого я от своего парня начала отдаляться... я поняла что тот нашёл во мне отдушину, которой можно поделиться, поплакать и т д. Все это продолжается пол года. Он сказал что я самое лучшее что было у него. Но он не ценит ничего в жизни.

Хотя он мне тоже помогал, был рядом. Потом, для себя я поняла, что он просто потерялся в жизни после развода, ему нужна поддержка. В последние дни он начал говорить о возвращении в семью, что он бы попробовал. Но в то же время, следующий день он проводит со мной. Сказал что у него ко всем пропали чувства.

Он начал употреблять алкоголь. Возможно, у него просто депрессия, но в то же время он смеётся, шутит. В последние дни я поняла что у меня заканчиваются силы. Мне стало тяжело, я не чувствую отдачи, кто бы меня поддержал... может меня просто подослали в его жизнь ради хорошего времяпровождения?

Я решила его отпустить, но он каждый день сам пишет, звонит, зовёт. Как только я начинаю с ним разговаривать, он говорит что я делаю мозг. Я думала о возвращении моих тех отношений, он очень хочет, а у меня нет чувств, у меня все пропало, я будто хочу новую работу, добиться своих целей, идти дальше.

Я знаю что мне нужно простить его, что он возможно не оправдал мои ожидания. Просто у меня было с ним то, что я хотела все 6 лет отношений, там такие мелочи ... и эти воспоминания у меня перед глазами. Он переживает а как мы с ним будем потом общаться. Но и посылать его это бред для меня, но и продолжать отношения без обязательств не могу. Может просто перестать воспринимать его близко к сердцу? Пожелать ему в душе удачи и когда ему надо поддержать?

А что делать с теми отношениями если все желание пропало ? Хотя я понимаю что там парень очень положительный. Но почему так тянет к другому ? Может то не мое ? Может мне просто лучше пожить пока что для себя и отдалиться от всех. Потому что, мне кажется я много сил и эмоций потратила на него и осталась ни с чем и ни с кем. Мне очень хочется услышать ответ от профессионала, спасибо, не судите строго пожалуйста.