Ем не потому, что хочу, а потому, что надо

298 0 ответов

Ирина (23 года) 01.12.2020

Здравствуйте! На протяжении месяца вкус еды у меня не вызывает эмоций, какие были раньше. Аппетита почти нет.

От привычной по прежним меркам порции еды начинаются боли в животе, тошнота, головокружение.

На данный момент приходится есть не потому что хочу, а потому что это необходимо. Сбросила 6-8 кг, хотя не было цели похудеть.

График работы плотный, но раньше в этот график я вставляла по 2 приёма пищи минимум.

Завтракать на могу, так как потом целый день буду мучиться с животом.

После приёма пищи складывается ощущение, что усиливается гравитация, ощущаю себя очень тяжёлой, начало нравиться ощущение лёгкости от пустого желудка.

Подскажите, что можно с этим сделать и на фоне чего такое могло появиться?

Заставить себя нормально есть не могу, пыталась. После одной-двух ложек еды чувствую, что наелась и больше не могу.

Решила написать Вам, так как окружающие начали беспокоиться о моем здоровье.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ