Он тиран, или это любовь?

Здравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться . Мы вместе 8 лет. И большую часть нашей с ним жизни мы на расстоянии. Причина в том ,что он на зароботке в Москве., я в диугой стране. Друг друга считаем и называем мужем и женой, хотя официально не расписаны. По мусульманскому обычаю у нас был никах.

Из этих восьми лет , я два года жила рядом с ним в Москве, потом на 5~ом месяце беремености решила вернуться домой и дома уже ждать нашего папочку, так как он должен был уже возвращаться на родину. Но папа наш так и продолжает работать.

Прошло 5 лет.... Общение у нас в соц сетях, и1~2 раза в год он приезжал.. Сейчас уже год не приезжает( причина в отмене авиасообщений из за covid )

В общем уже год живем в постоянных скандалах, ...Сначала я у него прошу разрешения сходить на свадьбу одноклассника , не разркшает...потом запрещает мне общение с родственниками , объясняя это тем что они не желают мне добра.

Запрещает общаться с единственной подругой , требует чтобы клялась в верности ,при свидетелях на могиле отца или его дедушки , при этом чтобы это все было заснято на видео, запретил работать , полностью контролирует мое общение в соц.сетях, и от моего имени пишет людям ( мужчинам) с кем меня связывает работа. Он меня позорит этим самым....говорит мужчинам в глаза не смотри, не здоровайся.

В общем писать это можно бесконечно.. Дошло до тактго что он начал угрожать мне физической расправой за непослушание ,когда приедит. А не слушаюсь я его в том что продолжаю работать, общаюсь с подругой и родствениками, пользуюсь косметикой (макияж всегда скромный). Он не выдержал и дал мне развод по исламу.

Мы не общались около 2 недель. И он сам мне написал , что любит скучает, и хочет дать мне шанс вернуть его. Для этого я должна дать клятву жизнью детей, что всегда буду его слушаться и подчиняться ему, навсегда разорвать отношения с подругой, причем на камеру и отправить ему. Поменять имя, так как смена имени позволит снова сделать обряд никаха. И никогда не работать.

В общем я понимаю , что отношения тиран ~ жертва. Я хочу выйти из этих отношений правильно. Он еще и манипулирует мнрю...говорит если бы любила, то сделала...или говорит ..сделай так и получишь от меня деньги на содержания сына, если нет то и денег нет..

Люблю ли я его? Скорее всего да , но соиневаюсь уже в этом, я люблю воспоминания и те моменты когда он не был таким. Постоянный контроль , упреки , недоверие ,запреты., всё это убивает во мне личность...я потухаю, не вижу радости в жизни....

Помогите выбраться из этих отношений, как забыть его , как перестать заходить в соц.сети чтобы проверить есть ли сообщения от него..помогите не зависеть от его мнения обо мне....