Подобрать психолога

Как справиться с чувством неуверенности в себе?

1654 3 ответов

Наталья (38 лет) 15.09.2020

Когда волнуюсь или нервничаю начинают дрожать руки и краснею,находясь в центре внимания среди незнакомых людей хочу стать невидимой

Наталья, здравствуйте.

Порою бывает так, что переживание жизни в таких её проявлениях как волнение и внимание других людей, может переживаться чувством уязвимости и собсвенной хрупкости, спасением от которой, может стать собственная невидимость. 

Наталья, приглашаю Вас, на консультации (по Skype). Первая консультация, бесплатно.

Сорочинский Роман. Психолог Консультирование-терапия в Хабаровске

Здравствуйте Наталья! Когда-то, в детстве, вас не видели и вам было это нормально, сейчас когда вас могут увидеть, вы это не принимаете и чувствуете стыд, и ощущаете волнение. Все есть в нас самих. Стоит поработать на эту тему и все наладится.

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Наталья- это детская травма отверженности, формируется в раннем детстве. Поэтому вам и хочется « спрятаться ото всех».

С этой травмой нужно работать со специалистом. Самостоятельно глубинные детские травмы не прорабатываются. 

Надумаете изменить жизнь, обращайтесь.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как справиться с чувством вины и потерей смысла в жизни после сложных отношений и конфликтов?
Здравствуйте! Я потеряла смысл во всем происходящем в своей жизни. Уже вот пятый год не живу, а...
582 4 ответа
Квартира от государства: как справиться с чувством вины и сохранить мир в семье?
Мне и детям государство дает квартиру по программе улучшение жилищных условий. (Моя мама 30 лет...
368 4 ответа
Взаимоотношения с дочкой, постоянные стычки
Здравствуйте. Моей взрослой дочке 22 года, она второй ребёнок в семье, старшей дочери 32 года. Но...
951 3 ответа
Как найти круг общения, парня и выйти из одиночества?
Здравствуйте. Меня зовут Вика. Мне 34 года. Я очень одинокая и страдаю от этого. Я инвалид по общему...
864 4 ответа
Все советы психологов

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ