Дело во мне и нужно себя вести по-другому?

Здравствуйте.Меня зовут Полина.Мой отец выпивал и был неадекватен пьяным.Сейчас нахожусь седьмой год во втором браке муж пьет-не хочу с ним отдыхать совместно,боюсь что уйдет в запой-у него как выходной так он пьет,отговариваясь,что сейчас все пьют.С прошлым мужем рассталась по причине пьянства и игровой зависимости.Понимаю что дело во мне и нужно себя вести по-другому,но с чего начать и как не могу понять.Помогите пожалуйста.