Как с этим жить зная, что он неверен по сути?

Екатерина, здравствуйте!  Спасибо за письмо! Понимаю, что вас переполняет гамма чувств.... Но что случилось, то случилось....Но, вы полностью ушли в эту ситуацию.... и выносите мозг не только мужу, но и себе.....Зачем вы столько сил и энергии и времени вкладываете  в это..????.... Рекомендую вам забыть всё... И сказать себе : это не со мной происходит. - Это первое! Второе - сместите фокус внимания на себя, т. е. займитесь своей внешностью, поменяйте что то! Третье займитесь чем то интересным и развивайте себя духовно и интеллектуально. Сейчас масса возможностей и онлайн и в живую заниматься личностным ростом!  Станьте интересной для себя и окружающих! Тогда всё станет интересным! Четвертое- просто полюбите себя  и удовлетворяйте свои потребности! Работа с психологом тоже в помощь!

О.В.

Рудомётова Ольга Детский,семейный психолог,гештальт-терапевт Алматы.

Я работаю с семьями, в которых произошла измена.

Приходите, буду помогать выходить из Ваших состояний.

психолог-психотерапевт Галихан Идрисов, Алма-Ата. + работа по скайпу.