Как справиться с проблемой красного лица?

Постоянно боюсь покраснеть ,боялась в школе и боюсь сейчас (25 лет на данный момент мне )

Пыталась перебороть ,но это все впустую

Краснею при любом неловко моменте ,даже при друзьях и родителях

Краснею когда называют по имени в общественном месте

Из-за этого никак не могу устроиться на работу вечно думаю о том как на меня там будут смотреть люди а я краснеть