Нервное напряжение, как стать спокойнее?

201 0 ответов

Самопознание

Анастасия (26 лет) 20.02.2020

Здравствуйте, повздорили с мамой+ ко всему услышала что кого-то рвет (у меня вомитофобия) началась паника ,еле успокоилась

Но почему-то ночью следующего дня не могла уснуть:тело не расслаблялось, небольшое сердцебиение

Уж не знаю помогло это мои что-то другое,но я мысленно извинилась перед мамой. Скажите пожалуйста как стать спокойнее,?

Полезные советы психологов:

Как стать спокойной, как поступить? (1 ответ)
Как стать спокойнее? (3 ответа)
Как стать спокойнее и смириться, что вокруг нет ничего хорошего? (3 ответа)

Задать вопрос психологам

Путь

психолога

Где психологу брать
клиентов в 2026 году

👉 Путь Психолога Телеграм

👉 Путь Психолога MAX

Узнать больше >>

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Сайт Все психологи рекомендует онлайн психологов:

Посетить профиль

Кривцова Полина

5000 ₽

4000 ₽ -20%

за 90 минут

Работа с темами:

Посетить профиль

Ластовенко Алексей

2000 ₽

1600 ₽ -20%

за 55 минут

Работа с темами:

Самопознание Стресс и депрессия ещё 19

Посетить профиль

Уварова Оксана

2500 ₽

2000 ₽ -20%

за 50 минут

Работа с темами:

Самопознание Стресс и депрессия ещё 14

Посетить профиль

Можаева Евгения

1500 ₽

1200 ₽ -20%

за 50 минут

Работа с темами:

Самопознание Конфликты на работе ещё 8

Каталог онлайн-психологов О гарантии сайта

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Понедельник по-взрослому... 2 июня

🎙️ А что, если нас утомляют не сами дела, а то, как мы их делаем? 2 июня

Путь

психолога

Где психологу брать
клиентов в 2026 году

👉 Путь Психолога Телеграм

👉 Путь Психолога MAX

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ

Нервное напряжение, как стать спокойнее?

Сайт Все психологи рекомендует онлайн психологов:

Читайте также

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм