Подобрать психолога

Волнообразные приступы тревоги в специфических местах

175 0 ответов

Кристина (23 года) 26.10.2019

Этот вопрос беспокоит меня с детства, но попытаться объяснить я решилась только сейчас.

В общем, эта ерунда проявляется в толпе, общественном транспорте, в машине, в детстве в хороводах, где движение слишком медленное или слишком быстрое

Описать это можно так: она накатывается волной, потом достигает пика 3-6 сек, отпускает и еще раз (так может быть в неопределенном кол-ве за день). Бывает так, что она проходит от того, что я закрываю уши, упираюсь максимально ногами в пол или рукой в опору (если я это не сделаю, эта хрень может длиться дольше еще на несколько секунд)

В пике этого состояния я теряю контроль над телом, тело напрягается максимально, окаменение и другие подобные симптомы... Когда отпускает после пика, то появляется учащенное сердцебиение и сильно ощущаемый страх, можно даже сравнить с каким-нибудь выбросом адреналина, ожидание повторного приступа (если пришел один, то придет и второй...). Подскажите, пожалуйста, что это и почему меня это мучает с детства? (Стоит добавить, на всякий случай, у меня ВСД от невролога и шейный остеохондроз)

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Ощущаю тревогу в общественных местах
Здравствуйте.Мне 24 годаЯ бы хотел узнать о моем состоянии. Первый раз я что-то подобное...
3030 1 ответ
Апатия, панические приступы в людных местах
Здравствуйте, на протяжении уже четырех месяцев происходят панические приступы в людных местах,...
1666 3 ответа
Как поднять самооценку ребенку?
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как повысить самооценку ребенка. Девочка 10 лет, общительная,...
709 2 ответа
Я пережила огромный стресс прошлых отношений
Дело в том ,что я пережила огромный стресс прошлых отношений , разрыв оказался очень болезненным...
435 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ