Дружба между полами

Здравствуйте! Мне 22 года. Моя проблема в том,что я не умею дружить с представителями противоположного пола. В мужчинах вижу или объект сексуального влечения,или не вижу вообще ничего. Это доставляет много неудобств в жизни,много непонимания. Хотя наблюдения за другими со стороны показывают,что в принципе такая межгендерная дружба возможна. Как научиться воспринимать мужчин как приятелей или друзей? Как сохранять дружеские отношения после того,как стало ясно,что мужчина,который меня привлекает,может быть мне только другом? Как перестать ревновать такого мужчину к другим его девушкам-приятельницам?