Запутался в себе. Что делать?

Добрый день. Не знаю что делать дальше. Было очень многое, если не все....Работа, семья, друзья. Сейчас практически ничего не осталось. Один на один сам с собой. Во многих бедах виноват сам - где-то не промолчал, где-то выслушал, но сделал по своему и т.д. и т.п. В итоге появился страх и неуверенность в своих силах: во-первых, большие разрывы (2 года и год не работаю) в трудовой деятельности, во-вторых, очень сильно подорвал свою репутацию как перед работодателями, так и перед многими людьми (приятелями). В принципе понимаю, что зацепиться за любую работу и клубок неприятностей будет разматываться, но с другой стороны - это очень сложно сделать. Подскажите пути выхода (примерные) из моей ситуации.