Как избавиться от истерики и взять себя в руки?

Здравствуйте,меня зовут Карина,мне 16 лет,учусь еще в школе..

Моя жизнь -АД. Одноклассники меня считают больной на голову из-за того что я веду себя странно,считают не нормальной. что мне делать? я хочу измениться,но не получается. У меня больше нет друзей,я одинока. вчера поругались с единственной подругой,причем не из-за чего. в общем,сегодня 2 день,как я реву. я не могу успокоиться и успокоить себя не могу.успокоительные не берут. Это был для меня сильный удар,подруга меня во всех своих несчастьях обвинила меня,потом начала оскорблять...на последок сказала,что общаться со мной больше не хочет и чуть ли не смерти пожелала. Учительница косо смотрит,ненавидит когда я с кем-то общаюсь. Я ОДНА.