Противоречия в себе

Доброго времени суток!Мне 19 лет, учусь в университете. Хочу задать такие вопросы: последний год - 1,5 меня постоянно тревожат сомнения правильности моего выбора в любых отраслях жизни. Касательно учебы, выбора друзей, любимого человека и тд. Ощущение, будто во мне накопилась масса противоречий и плохих эмоций. Периодически не хочется видеть людей. В силу импульсивности характера это проходит и опять возвращается.Часто не хочется ничего ощущать и жить человеческой жизнью, но потом приходит понимания абсурдности своих мыслей. В целом, я очень общительна и позитивна при людях, когда общаюсь, то забываю о своих проблемах и мыслях. Но наедине все лезет наружу. Подскажите, пожалуйста, как с этим ощущением справляться, больше полюбить людей, быть открытым?