Боязнь общества, или страх познания самой себя?

Здравствуйте!!!

Мне 21 год и живу я с родителями. В детстве я была очень бойкой и бесстрашной девочкой, сама ходила, сама знакомилась и ничего и никого не боялась. Примерно так было класса до 7, я перешла в другую школу...и тут начались первые комплексы, то я страшная, то толстая, то нос большой, то грудь больше чем у всех..то зависть, то злость. я начала замыкаться в себе, быть неуверенной, бояться что то спросить, с кем то познакомиться.. голос мой стал тише. Родителям я никогда ничего не рассказывала плохого. С ними я была такой же обычной. В школе я могла дать сдачи за оскорбление или ответить. Но сейчас в свои уже почти 22 я очень часто впадаю в депрессии (заедаю их и набираю вес) у меня нет постоянных друзей, я очень доверчива и люди этим пользуются. Мне даже стало казаться, что я стала менее привлекательна для мужчин и все чаще стала сидеть дома, никуда не выходить совсем. Внутри себя я мечтаю стать актрисой, ну или журналистом (я очень любопытная и люблю изучать все досконально и искать и искать информацию), но неуверенность в себе и страх того , что из меня ничего не выйдет пугают меня. Я только вроде начинаю любить себя, но через 2 дня у меня проявляется апатия, я начинаю всех ненавидеть и снова замыкаюсь и заедаю все. Как побороть это?? Подскажите, где набраться этой уверенности?? Я даже в магазине боюсь что-либо спросить..Помогите