Муж всегда критикует

Здравствуйте! Меня зовут Мария! Мы с мужем живём уже 6 лет. Есть ребенок 5 лет. И все это время муж всегда всем не доволен: "как я готовлю, как одеваюсь. Очень часто оскорбляет, уни Дж ает, бывало даже и руки распускал. А еще стала замечать за собой что я его боюсь,т.к. когда он начинает скандалить,я сижу и боюсь даже слово против ему сказать. Устала уже от такой жизни. Подскажите пожалуйста что делать?