Как заставить себя учиться? Как перестать лениться?

Здравствуйте! Меня зовут Лена я учусь в 9м классе. весной мне предстоит сдавать экзамены.я сдаю Русский, математику, общество и физику. и не один предмет не дается мне на 100 процент чтоб я его знала и понимала. Только начало года я у меня уже пошли тройки, хоть я и всегда выходила в четвертях хорошистка.Никто не считает что я сильно глупая, но и не считают что я умная. Я хочу сдать экзамены на 5(или хотя бы на 4)чтобы доказать всем и самой себе что я могу, что они ошибаются насчет меня и моих знаний. я пытаюсь учиться сама изучать материал без всяких репетиторов, дома получается, а как спрашивают в школе- ощущение, что я ничего и не учила.Но самая главная моя проблема -лень. если я не понимаю материал я просто не стану его разбирать пытаться прорешивать дополнительные задания.Мне лень читать и готовится к ОГЕ откладываю на потом и сижу оставшееся время в соц. сети. возможно это происходит потому что не интересна мне эта наука как физика, математика или другой предмет. помогите пожалуйста. дайте совет как заставить себя учиться чтоб это было не в тягость, а в радость. Заранее огромное спасибо!