Нервы

Такая ситуация. Жизнь сложная штука. И каждого роняет по своему. У меня частые головные боли. Иной раз буд то как тряханет. Частые стрессы. Чуток понервничаю и сразу полная слабость и апатия ко всему. Ничего не хочу и не могу делать. У меня шея немного увеличена. Эндокринолог сказал что мол щитовидка слегка увеличена. Когда нервничаю или переживаю шея словно твердеет и сильный дискомфорт там. Не знаю в чем связь. Иногда не могу слова молвить буквально. Скажу пару предложений и запинаюсь словно удар получая. Не могу говорить на большом скоплении людей.Наркотиков и спиртного не употребляю. Может подскажете чего? С уважением.