Как забыть бывшую?

Встречались полтора года, последние пол года жили в месте. Ругались по моей инициативе, расстались по моей инициативе. Ещё полтора года сходились раз 6 на неделю две и расставались по моей инициативе. Уходил по тому что думал не люблю, сильно приедалась, не мог вести нормальную половую жизнь, по тому что не хотел как девушку. Ходил по этому по проституткам. Хотел сойтись в очередной раз, две ночи в месте провели и холод я почувствовал, поругались и у неё появился молодой человек. Со мной больше не хочет, я в истерике как два месяца, понимаю что довые*ывался, н.что и как делать?