Страх за себя и за близких

Здравствуйте. Меня зовут Евгения. Все началось когда у меня обнаружили новообразования яичника. Я прошла обследования и меня положили в Анкологию. Так как анализ на раковые клетки был повышен. Меня прооперировали и удалили 2 трубы и один яичник. И сказали что детей у меня больше не будет. У меня есть одна дочь. Я до операции то о ней сильно переживала. А после так вообще как сумасшедшая из-за каждой царапины страх. Так как я лежала в Анкологии мне теперь кажется что я и моя семья может заболеть этим.Я стараюсь об этом не думать но мысли сами лезут в голову. Еще у меня страх что я или мои родные могут умереть. Я не хочу об этом думать но у меня не получается. Я уже устала от этих мыслей и даже уже боюсь их. Помогите мне пожалуйста. Я хочу жить спокойно. за ранее спасибо.