Подобрать психолога

Стоит ли себя заставить?

1099 4 ответов

оксана 28.01.2016

Здравствуйте,уважаемый психолог! Мне 45 лет, 6 лет назад я развелась с теперь уже бывшим мужем после 20-ти летнего брака. Сейчас встречаюсь с мужчиной,познакомились два года назад.Дело в том,что он хочет ,чтобы я переехала к нему,встречи по выходным его не устраивают.Но мне почему-то этого совсем не хочется,мне просто необходимо иногда одиночество,я восстанавливаюсь в одиночестве. Даже с первым мужем мне иногда казалось,что я в клетке и задыхаюсь,хоть он был(и есть) очень хорошим человеком и заботливым мужем, несмотря на то,что предал меня.Может быть потому и предал,что я такая .А еще я в первом браке совсем потеряла себя,стала апатичной и без всяких желаний. Я боюсь повторения истории с новым мужчиной. А, может быть, это не мой человек? Хотя он мне очень нравится...Скажите, пожалуйста, стоит ли переезжать к человеку,если этого совсем не хочется?А с другой стороны,я не хочу его потерять,не хочу на старости лет оказаться в одиночестве.Помогите разобраться в себе! Я совсем запуталась....

Оксана, здравствуйте. 

Принять решение вам будет сейчас трудно, особенно, когда на вас давит с одной стороны ваш страх одиночества, с другой ваш негативный опыт из прошлого, а с третьей настойчивость вашего мужчины. 
Вы будете все ровно внутренне сопротивляться и долго искать плюсы и минусы разных выходов. Данный выбор может совершиться только эмоционально, когда вы разберетесь в чувствами, мешающими сейчас его сделать. Расстановка приоритетов один из самых энергозатратных психических процессов. Вы просто вымотаете себя, не будучи готовой принять решение. 

Обращайтесь к психологу на встречу или Скайп консультацию, и тогда можно будет обсудить много, поделиться опасениями и постараться себя понять. Это и поможет принять решение. 

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с окружающими. 

Карамян Карина Рубеновна

Карамян Карина Рубеновна

Оксана, здравствуйте!

В ваших отношениях с мужчиной вы находитесь на этапе так называемой "притирки". И вы и он узнаете друг друга ближе, и вы и он начинаете заявлять о своих потребностях. Мужчина хочет сделать шаг на сближение, и это, похоже, вызывает внутреннюю тревогу. Так как для вас небольшое расстояние - более комфортный вариант. Однако, это не значит, что нужно выбирать между его потребностью и своей. Вы можете прийти к совместному решению о том, как будет комфортно каждому из вас.

Например, вы можете обсудить со своим мужчиной свою потребность в одиночестве. Это ваша живая потребность, и важно проговорить ее, чтобы вашему мужчине было понятно, что иногда вам нужно это одиночество, но главное - что за этой потребностью стоит что-то ваше, личное... А не проблема отношений.

Какое общее решение за этим будет стоять - решать только вам. Например, это может быть переезд с условием, что у вас будет отдельная комната на случай "хочу побыть одна". Или периодически вы будете уезжать к себе на "побыть в одиночестве"...

Одно дело, переехать к человеку, который открыт к тому, что вы можете нуждаться в одиночестве и поэтому иногда уезжать или уходить, который принимает вас с этой потребностью и не обвиняет. А другое дело - переезжать к человеку, который не готов принимать вас такой. 

Этот разговор сможет показать насколько вы готовы идти навстречу друг другу, слышать потребности друг друга и в то же время - не забывать о своих, Оксана.

Вы проводите аналогию с вашим бывшим мужем, когда пишите, что возможно он не выдержал этой вашей потребности и поэтому предал... И мне видится уже поэтому важным не скрывать ее и на начальном этапе ваших новых отношений, чтобы они сразу строились на возможности взаимного принятия и уважения!

Вы также можете поработать со специалистом, чтобы понять что стоит за этой потребностью и почему одиночество периодически оказывается единственным выходом для вас...

Так или иначе, но я желаю вам поменьше терзаний и побольше развития в вашей паре, Оксана! Обращайтесь, если будут вопросы или потребуется помощь!

Карамян Карина Рубеновна, психолог, психотерапевт, г. Москва

Здравствуйте.Оксана.Вы можете сдлать переезд плавным.Вероятно,Вам мешает и недоверие,и неуверенность в себе,что Вас могут отвергнуть.Поэтому,можете предложить свой сценарий сближения.Например-Я буду приезжать на два дня и выходные.Через две недели-на три дня и выходные.Еще через две недели-на четыре дня и выходные.А потом-,например,на неделю,а на день домой.Потом еще на неделю,а на день домой.И так с нарастающим.Если будет появляться дискомфорт-делайте паузы,такие,какие Вам удобны.Так как ,доверие приходит медленно и осторожно.Никогда не забывайте выражать свои потребности,если чуствуете себя скованно с ним.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Стоит ли мне купить телефон себе самой, или ждать праздника?
Мой парень сам поднял эту тему два раза, что хочет купить мне айфон, деньги у него есть,...
264 3 ответа
Решать в пользу себя или ребенка? Стоит ли ради моих амбиций, отрывать ребенка от отца?
Здравствуйте.Я стою перед сложным выбором. Разводимся с мужем после 7 летнего брака + год живем...
3186 2 ответа
Я не люблю мужа
Здравствуйте!меня зовут Инна.мне 18лет я уже вышла замуж и есть сын,ему три месяца.я вышла рано...
1207 1 ответ
Конфликт с сыном и его девушкой
Здравствуйте, вот уже как почти полгода я не общаюсь с сыном. Он живёт с. Девушкой почти два года,...
4080 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ