Как перестать быть тряпкой?

Я сильно поддаюсь чужому влиянию. Если мне сказали , что чего - то нельзя , то передо мной возникает непреодолимая преграда - и в голову даже не приходит нарушить запрет. Я настолько послушна , что мои действия из - за этого иногда выходят за рамки логики.

Например сегодня: кромлю сына (4 месяца) и звонит городской телефон. Сын в плач , всей семьёй его успокаиваем. Муж в сердцах обрывает телефонный провод (он был без штекера , а просто выходил из стенки и уходил в телефонный аппарат , поэтому его даже нельзя было просто отключить или перенести в другую комнату. ) И тут я понимаю , что я сама хотела это сделать все четыре месяца , но только робконыла иногда мужу , потому что время от времени телефон пугал ребёнка , и жаловалась подругам. Но мне и в голову не пришло бы просто взять на себя ответственность и сделать этот поступок. Потому что однажды муж сказал , давай не будем. Я головой понимаю , что этот телефон вообще никому не нужен , нам все родственники и друзья звонят на мобильные , а на городской - поступают только всякие ненужные рекламные звонки. И как только муж сам выдернул провод , я испытала даже обиду , что он нарушает свои же слова. Хотя он поступил правильно , и обижаться надо на себя за то , что тряпка. А ведь , если раньше это было просто позорно , то с рождением ребёнка моя мягкотелость ещё и преступна , так как будет страдать сын , которого я , пока он маленький , должна оберегать , а я вместо этого буду в нерешительности жевать сопли.

Главное , я всё понимаю , но постфактум , а до этого , как блок вмголоые стоит.

Подскажите , как исправиться. Буду признательна , если посоветуете хорошую литературу по этой проблеме.

Спасибо.