Стесняюсь мужа

Мне 23 года с мужем в браке 3 года есть 2 мальчика! в семье полная идиллия, но проблема во мне. когда мы с мужем познакомились ( мне было 19 ему 27) я была как говориться душа компании всегда веселая, а сейчас я очень стесняюсь своего мужа, особенно в сексуальных отношениях я не могу расслабиться, стесняюсь своего тела после родов. С мужем на эту тему не говорила, опять же стыдно. Когда он на работе я могу и танцевать с детьми и дурачиться, как только он приходит я в себе замыкаюсь и не позволяю этого. Помогите мне пожалуйста очень хочется вернуть былую уверенность в себе, а что со мной происходит понятия не имею(