Как побороть ненависть?

Мне 23 года,у меня есть молодой человек.Мы с ним познакомились два года назад,он первый завел знакомство назло своей тогда еще девушке,назло ей предложил мне отношения.Через месяц он все таки сбежал к своей бывшей,они переспали.И все равно она его бросила.После этого 2 месяца он бегал за мной умолял простить и вернутся.Я не сдержалась и вроде "простила" и сейчас мы уже больше года в отношениях.Все хорошо,но есть одно НО.У меня очень жесткая ненависть к его бывшей девушке.Я все время думаю ,что она лучше меня,раз он уже сбегал к ней,у нее длинее волосы,больше грудь,богаче семья,все эти мелочи съедают меня.Многие окружающие считают ее ангелом,но известно,что она снималась в домашнем порно с незнакомцами.Все говорят забудь,она в прошлом,но я не могу справиться со своими чувствами,как только вижу ее сразу накатывают ужасные упаднические чувства депрессии.Что мне делать с этим?