Как не потерять любимого супруга?

Здравствуйте помогите пожалуйста,я безумно сильно ревную Мужа практически ко всем.Не доверяю ему,ищу во всем подвох. Часто ругаю его за то что он мне редко о чем рассказывает,а теми секретами которыми делиться со мной я их сразу рассказываю его Маме,не могу держать рот на замке. Маленькая его ошибка заставляет меня говорить ей всё. Не могу воздержать свой пыл. Взрываюсь как вулкан.Это email моего мужа.Пожалуйста дайте мне совет,что и как мне делать.