Устала от безразличия

     Здравствуйте, Алена! Если Вы задаете вопрос, то хотите не просто получить ответ, а ответ, который может помочь в Вашей проблеме? И тогда, ответ - это не то, что может успокоить и наделить светлым будущим о прекрасной жизни, а это та реальность, которая есть в настоящий момент, - это то, что может стать стиммулом для  нахождения собственных ресурсов и выхода из данной ситуации. Итак, "Устала от безразличия своего мужа". Что Вы чувствуете говоря об этом? Вам необходимо перестать игнорировать свои чувства, встретиться с ними, признать, принять, ощутить в своем теле (кожей прочувствовать) и прожить, а проживая - отпустить... Вроде бы простые вещи написаны, но проработать все это на самом деле не так то просто, так как, обнаруживая в себе свои чувства - встречаешься с болью, которая может быть непереносимой и давлеющей, от чего становится еще тяжелее и невыносимее, но, если их не проработать - они никуда не деваются, а накапливаясь, могут привести как к психологическим проблемам, так и к физиологическим, поэтому, лучше их проработать с психологом на очной встрече! Это могут быть: грусть, обида, раздражение, злость, разочарование, бессилие, отчаяние и т.д. Это второй шаг навстречу к себе, чтобы перестать быть - безразличной к себе, так как, первый шаг Вы уже сделали, написали сюда письмо! 3. Как Вы относитесь к себе? Насколько сами себе интересны? Есть ли у Вас любимая работа, увлечение, хобби? Как Вы удовлетворяете свои желания и интересы? Насколько они у Вас реалистичны? Позволяете ли воплощать свои потребности, или, предполагаете, что муж должен о них знать и за Вас удовлетворять? Говорите ли о них ему? А если говорите, то из какого чувства? Например, можно из чувства обиды: "Хоть бы цветочек подарил на 8 матра!", или, "Мне так радостно и приятно получать любимые цветы - от своего любимого мужа?!" и следующий вопрос напрашивается сам собой: "А знает он - какие у Вас любимые цветы? Что Вы любите? Покупаете ли это сами себе, если он не готов Вашу потребность удовлетворить? И т.д. Конечно, в отношениях участвуют как минимум двое, поэтому, необходимо знать не только о своих потребностях, но и говорить об этом  другому, да так, чтобы была возможность друг друга услышать и получить ответную реакцию, какой бы она не была: положительной или отрицательной, а может нужно несколько раз повторить, чтобы человек наконец таки осознал - чего от него хотят? Или, дать время, чтобы другой - понял, что в нем нуждаются и т.д. Все это необходимо исследовать на личной приеме у психолога. Всему этому - есть своя предыстория, которая годами формировалась, и важно это тоже в себе не игнорировать, а встретиться с теми паттернами поведения или незавершенными ситуациями и проработать, - это станет самым существенным вкладом в отсутствие собственного безразличия к себе! За не имением конкретных примеров - Вы получили обобщенный ответ. Рекомендую Вам прочесть мою статью, обупликованную здесь на сайте: "Клиент-терапевтические отношения", в конце которой специально для клиентов All-psy.com, написано, - как задавать вопросы, чтобы получать на них более точные ответы, так как, у каждого человека своя история, своя система ценностей, и важен индивидуальный подход! Всего Вам доброго. С уважением Людмила К.