Ничего не хочется

Здравствуй. Меня зовут Мария, мне 27 лет. У меня муж и дочь. В данное время я не работаю, сижу с ребенком дома, ей год. Дело в том что мне ничего не хочется делать, это касается не только домашних дел, а всего в целом. Меня все раздражает, бесит. За последний пол года, я стала не выносимой, так говорит мой муж. я понимаю это но ничего сделать с собой не могу. Я вечно всем не довольна, мне кажеться что у меня дипрессия. А как с ней бороться я не знаю. я читаю статьи в журналах, книгах пытаюсь что то изменить, но на пол пути все бросаю. я срываюсь на своем муже, иногда когда мой ребенок плачет я даже не хочу подходить и к ней, чтобы успокоить. с мужем мы не понимаем друг друга, он говорит устал от постоянных криков и претензий в его адрес. Я чувствую себя настоящим чудовищем. Я боюсь за свою дочь, что своим таким поведением, могу нанести ей психологическую травму. Иногда мне кажеться что им будет намного лучше без меня, по крайней мере мужу точно.