Как избавиться от страха?

2515 1 ответов

ирина 13.01.2015

Добрый день! Мне 35 лет, работаю мерчендайзером

Два года назад у меня умер отец. Сейчас развилось всд,появились различные фобии ,разбитость ,нет сил и цели, слабость ,головокружение и пр.От таблеток становится только хуже .Уже 4 месяца толком никуда выйти не могу, ничего делать не могу. Врачи разводят руками, мол это не лечится. Можно ли что-то сделать.Заранее спасибо

Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

О механизмах панических атак, которые часто развиваются в рамках ВСД (а часто это одно и то же): http://psyhelp24.org/panic-attack/

О фобиях: http://psyhelp24.org/phobia/

http://psyhelp24.org/phobia-izbavlenie/

Но, скорее всего, если это уже тянется долго, есть смысл работать с психологом. А меры самопомщи из статей - это скорее для начала.

С уважением, Несвитский А.М., консультации в skype

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ