Как избавиться от этого?

Понимаете я постоянно хочу секса где бы я не был у меня постоянно встает при виде казашек, мне не нужна жена или девушка мне интересен секс с девушкой незнакомкой и именно почему то с казашкой,я могу дрочить пять раз в день я постоянно об этом думаю у меня уже такая богатая фантазия развилась что я не могу не чего с собой поделать, теперь у меня в голове свой идеал и представления и я хочу постоянно мустурбировать а это по моему не очень правильно так как мне уже 26 лет. как мне быть?