Подобрать психолога

Как помочь человеку пережить смерть близкого?

Людмила 16.10.2014

Меня зовут Людмила, мне 57 лет. 12 дней назад мой любимый мужчина, ему 60 лет, пережил смерть жены, которая была прикована к постели год и четыре месяца. После инсульта у неё остались живыми только глаза, при помощи которых он и общался с ней. Ухаживал за ней , как за маленьким ребенком. На день нанимал сиделок, т.к. сам работал, а после работы она полностью была на его руках. За неделю до её смерти он принял решение уволиться, надеясь на то, что родные руки помогут ей больше. Мечтал, что к следующему лету поможет ей "хотя бы сесть, и , возможно,научить есть с ложечки". Дело в том, что её кормили всё это время через зонд, по другому просто было невозможно. Мечтал, что сможет вывозить её летом на дачу... Всё оборвалось внезапно. ВПЕРВЫЕ он оставил её с детьми ( 30-летним сыном и его женой)на ночь, уехав на Алтай для того, чтобы установить памятник родителям на их могиле.Утром ему сообщили о смерти жены. Она тихо ушла из жизни, не мучаясь. Он сообщил мне об этом в этот же день. Мы общались с ним смс, я старалась не задавать лишних вопросов, просто поддерживала разговор в том русле, какой он задавал. Через день после похорон он позвонил и рассказал о том, где и как похоронили... После этого мы стали общаться по телефону и на одном из сайтов. Я старалась помочь ему хоть как-то справиться с горем. После 9 дней он замкнулся. Сейчас он переживает депрессию. Всё это понятно. Подскажите, пожалуйста, КАК и ЧЕМ я могу ему помочь? Просто не знаю, КАК себя сейчас вести. Нужно ли звонить? Нужно ли предлагать своё общение? Поможет ли это ему сейчас? Дело в том, что всё это время , пока жена болела, мы постоянно общались,он всем делился со мной, и я понимала, что так ему легче справляться с его жизненной ситуацией. Теперь я в растерянности. Боюсь сделать ему больно, но и боюсь оставить один на один с его горем.. ПОМОГИТЕ, пожалуйста, СОВЕТАМИ! С уважением, Людмила, бывшая учительница, а теперь - частная няня.

Здравствуйте, Людмила.

Это так хорошо, что у Вашего друга есть такая внимательная и заботливая женщина, как Вы, Людмила.

С точки зрения психотерапии, Ваш друг сейчас находится в переживании горя от потери человека, жены. Ему, несомненно, очень тяжело, невообразимо. И, похоже, он решил никого не обременять своим горем. А Вы, в свою очередь, решаете не обременять его своим вниманием и заботой, не смотря на то, что чувтвуете, как они ему нужны и знаете, что хотите ему их дать.

Что же Вас останавливает? Возможно, он оттолкнет, и тогда ему точно очень сложно выбраться самому будет. А возможно и примет. Ему сейчас так неоходимо и выговориться, и выплакаться кому-то. Этим человеком можете быть или Вы, или кто-то из родни, может и психолог.

В переживании такой потери, горюющий человек "проходит" в своих переживаниях 7 так называемых стадий. И совершенно необходимо пройти их все, вынести опыт, который поможет жить дальше и еще быть счастливым, без вины и тревоги, храня светлую память и печаль об ушедшем. Психолог в Новосибирске, работающий с горем, в процессе терапии сопровождает горюющего от стадии к стадии, конечно, при поддержке близких и друзей.

Людмила, желаю Вам всего доброго, и Вашему другу, конечно.

Портнова Анна Алексеевна, психолог в Новосибирске

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как помочь сестре пережить смерть сына?
У нас в семье горе!У моей любимой двоюродной сестры утонул сын! Мы с ней как родные и детки у нас...
5886 2 ответа
Как помочь папе пережить смерть мамочки?
Меня зовут Илья, мне 20 лет, у меня умерла мама,у нас на глазах в реанимации. Все что было у моего...
4101 1 ответ
Любимая выходит замуж за другого
Что делать если у меня такая ситуация... Я встречаюсь с девушкой около 8 месяцев..Но в отношениях...
2015 2 ответа
Возможно ли вспомнить то, что с тобой было в детстве?
Здравствуйте! мне 23 года и меня волнует, что я ничего не могу вспомнить про свое детство.. а точнее...
3076 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ