Меня не кто не понимает

Оксана

что делать?

Оксана, для улучшения взаимопонимания, попробуйте поговорить с мамой о своих чувствах и желаниях.

Для этого существует формат «Я – сообщения».

О том, как это делать, читайте здесь:  http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

И помните о том, что Вы можете отстаивать свои права, что придаст Вам уверенности в себе. 

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Здравствуйте, Оксана!

Насилие в любой форме выходит за рамки лишь психологической помощи: 

Теперь конкретнее: http://www.ostanovimnasilie.org.ua/ - Национальная горячая линия по предотвращению насилия 0 800 500 335, бесплатно со стационарных телефонов 386, бесплатно для абонентов МТС, life:), Киевстар. 

И чтобы было о чем на досуге почитать - http://www.pobedish.ru/

В нашем городе есть специализированный центр, в котором жертва имеет возможность пройти реабилитацию с проживанием, а с агрессором поработают работники правоохранительных органов и психологи в Днепре: пр.КИРОВА,83,корп.2,4 этаж. Телефон:370-48-18,370-48-19,370-48-20,370-48-21

Максим Реуцкий, психолог, к.психол.н., Днепропетровск