Боюсь умереть

Здравствуйте, Алена! Очень трудно ответить на Ваш вопрос вот так сходу, т.к. он требует множества уточнений. Страх смерти может приходить в определенные жизненные или возрастные периоды (беременность, осознание смерти в подростковом возрасте, 1-3 года после родов и т.д.). Кроме этого, страх смерти может появляться в стрессовых ситуациях, вызывающих сильное чувство тревоги. Есть еще вариант, где действительно лучше посетить  специалиста - это страхи, сформированные в результате воспитания и ставшие чертой личности. В любом случае этот страх связан с потерей контроля над чем либо. Подумайте, что Вы желаете постоянно контролировать и попробуйте найти варианты, как это что-то или кто-то может справиться самостоятельно, без Вас. А для начала работы со страхами полезные инструменты читайте здесь http://salve51.ru/pages/excitement Удачи Вам!

С уважением, Заиграева Наталья Вячеславовна,коуч,психолог г. Мурманск