Ревность и недоверие

Здравствуйте,как быть если муж постоянно придумывает себе проблемы,считает что я изменяю ему,что за его спиной постоянно что то происходит,мы живем вместе 7 месяцев ,он требует чтобы я вообще ни с кем не общалась,у меня есть друзья и знакомые как и у всех нормальных людей,но он котегорически запрещает мне общаться с людьми,постоянно шантажирует,при каждой незначительной ссоре собирает вещи и уходит,ни верит ни во что,чтобы я не говорила,он считает что он всегда прав а все остальные всегда виноваты во всем и всегда неправы,например ситуация такая-открывает он переписку мою в соц.сети с определенным человеком,видит последнее сообщение оно написанно пол года назад и в этот момент как раз приходит сообщение от этого человека,совершенно безобидное сообщение-"как дела,че не спишь" и с этого момента он утверждает что я общаюсь с этим человеком и просто все сообщения удалила и это постоянно,он приезжает домой в панике если я например написало что щас занята и перезвоню позже,он сразу дкмает что я с каким то мужчиной непонятно чем занимаюсь,а когда приезжает и видит соседку которая зашла и при этом старше меня в 2 раза он встает как вкопанный не поймав меня на измене которую он уже нарисовал в своем воображении,и в конце концов начинает сразу обвинять во всем вподряд,если я не взяла трубку когда он звонил он опять таки устраивает истерику,и как бы я ему не объяснила что я например в душе была или спала и просто не слышала телефон он не верит,и еще одна проблема,при ссоре возникшей например из за одного,он сваливает в эту кучу все,обсалютно все,что можите сказать по этому поводу?как быть и как вести себя мне?