Как исправить то, что я натворил под кайфом?

Здравствуйте Анна.я Александр мне 22года ранее был очень умным и доброжелательным парнем...но в переходном возрасте стал употреблять гашиш...после 10 лет стажа перешол на лигалку(джи ви аш)моя психика отпала напрочь...срывы,не уверенность,ожидание скелета на каждом шагу...Эмоциональность...беспочвенная ревность,это ужасно но было и рукоприкладство,мысли о суициде и тд... дошло до того что жена ушла.я конечно ее понимаю она хочет уверенности а с наркоманом врядли получиться жить душа в душу...сейчас я бросил..состояние более менее спокойное..но боюсь что это только пока...друзья курят,меня тянет...держусь на одних мыслях..переборю себя...смогу вернуть свою девушку...в итоге остался один ...сам виноват но хотелось бы исправить то что я натворил под кайфом...не знаю как быть...куда идти и к кому обратиться...девушка со мной в хороших отношениях...она знает что я хороший человек...но отношений боиться...ну еще бы 5 лет мозготраха извините за мат,но по другому не скажешь...можно ли как нибудь мне помочь?заранее спасибо.