Зависимость от стройного тела

Я подросток. В детстве не отличалась худобой, потом занялась спортом и сбросила лишнее, совершенно не ставила перед собой такую цель, просто нравилось занимать. Потом постепенно начала набирать вес, но ка кто особо не заморачивалась, потому что из лишнего было всего то 4 кг. Решила сбросить- похудела. Но с этим пришла и зависимость. Мне очень нравиться быть худой, хотя кому нет) Веду здоровый образ жизни и регулярно занимаюсь спортом. Но вот уже прошло полтора года с тех пор, как я решила похудеть, а я до сих пор охвачена зависимость от стройного тела. Думала что со временем само как то пройдет. Сейчас мне 16 лет, я стройная, подтянутая, но каждый день после очередного, самого обычного приема пищи, думаю "а не поправлюсь ли я". Откровенно говоря уже саму это очень напрягает. По будням я питаюсь обычно, ем мало.0, но как только приходят выходные, как с цепи срываюсь, шаколадные шаколадные шаколадные изделия а в понедельник, вторник голодаю, что бы прийти в форму и именно во время голодовки меня охвачевает ужасная депрессия, потому что кажется что я жирная и никто меня любит. Так продолжается уже пол года, и ситуация с каждым днем становится все хуже и хуже. А что будет когда я буду беременна? Ужасс..прямо страшно подумать.. Подскажите пожалуйста, как мне выгнать из головы мысль о фигуре и перестать быть зависимой от еды? И перестать думать что я толстая, просто то я худая и по килограммам я вешу даже на 2 меньше нормы и самое главное, что мне самой нравиться моя фигура, правда когда я голодная, но это не важного) sos