Боюсь сойти с ума

В2005 роду был сильный испуг после массажа что я умру сильно билось сердце, было тяжело дышать думала что я умру,после этого я испугалась человека который был похож на покойника я начала придумывать что вдруг я схожу с ума что буду видеть все не правильно я боялась шить думала а вдруг я сглотну иголку ведь у меня с головой не впорядке ит.д и т.п от многих страхов я избавилась ходила к псохотерапевту сейчас хожу к психологу но страх к покойнику и сойти с ума остались. Обследывалась у невропатолога отклонений нет ставят тревожное состояние, прокапалась, во второй раз врач сказал просто попить новопассит, и выкинуть все мысли я пыталась но все напрасно, малейшая ассоциация и страх возвращается .Муж говорит что мне надо в психушку.мне страшно. Что делать посоветуйте????