Страз разлюбить

Здравствуйте!у меня страх что я разлюблю или разлюбила своего МЧ, появляется какое то безразличие,НО ЭТО БЫВАЕТ ВРЕМЕНАМИ(он в армии служит).. И у меня такой страх периодически появляется и я начинаю в это верить.до такой степени страшно что трясет.я ни в коем случае этого не хочу.хочу его дождаться!я не представляю свою жизнь без него.помогите ПЖЛ как избавиться от этого страха и спокойно пережить год!