Как избавиться от агрессии в себе?

Уважаемая Ирина, скорее всего речь идет о грубом, враждебном ответе с Вашей стороны. 16 лет - сложный период в жизни любого человека. Это называют переходным периодом. В этом возрасте человек часто проявляет раздражительность и нетерпимость. Для начала Вам нужно пусть и после инцидента, но отмечать для себя свою неправоту. Научиться извиняться, не ища оправдания себе. Это сложно, но именно так Вы проявите мудрость и ,,взрослость'', к которой так стремятся все подростки. Кроме того это приучит отвечать за свои поступки. Потом Вам необходимо научиться определять свои чувства - то, что вызывает ,,агрессию'' (обида, задетое самолюбите и др.). Желаю Ам успеха.

Волов Всеволод Вячеславович, психолог Самара