Как мне вести себя с мужем?

Мы с мужем часто ссоримся. дело в том, что он часто оскорбляет и унижает меня если я что то сделала не так как думает он, просто не то сказала... например. я сейчас стала читать психологию, конечно новичку здесь очень сложно. он читает другие книги и тоже очень хорошие, но психологию принципиально считает не своей литературой. и в какой то день, ему что то не понравилось и он стал говорить, на пустом месте такой текст:- слышала рекламу? "тебя сейчас нормально, а теперь тебя много" вот так тебя много, много, тебя много.( я делаю вид что не слышу) он продолжает: ох как же тебя много , а мне с тобою скучно, скучно. села бы почитала что нибудь, это ведь так хорошо читать, и быть интересным. а с тобой не интересно, у тебя мизирный внутренний мир, тебя просто много........ и все в этом роде. мне от начала до конца неприятно слышать его критику, и понимать что он этим хочет добиться чтоб я отстала от него с домашними делами, не трогала его совсем а почитала. сделала ему приятное. а разве я не могу сама выбирать что мне делать и как. мое мнение нужно учитывать и при этом не оскорблять и не критиковать меня как человека. ведь его понимание, это только его. и в итоге такого, я становлясь холодной и веду свой образ жизни не обращая на него внимания. потом ему становится плохо без меня, просит прощения и снова мир и любовь. и через неделю новая придирка. подскажите как можно искоренить его тягу принижать и обзывать меня. часто он очень оскорбляет. последними словами. живем 5 лет, двое детей. спасибо.