Слишком слабый характер

Здравствуйте! Мама воспитала меня тихой, безконфликтной девочкой. Можно посчитать это плюсом, большой редкостью… но не в наше время, не в нашей стране. Мне надоели люди, окружающие меня. Каждый раз все идет по кругу – в начале знакомства все отмечают, какая я прелесть и добрая душа, а потом понимают выгодность и садятся на шею… Я абсолютно безотказна. И бессильна в любом конфликте. Когда на меня вдруг начинают орать, или "наезжать" с матом, я начинаю плакать как маленькое дитя, в то время как нормальные люди находят что ответить. Я боюсь всего – физического "ответа" и морального давления. Может,мне пойти на какой-нибудь тренинг? Личностного роста? Спасибо. Даша