Стесняюсь своей внешности

  Здравствуй, Карина!

Карина научится жить со своей внешностью и с самой собой в мире. Жить так чтоб ты могла быть с другими людьми с своими чувствами и потребностями. Это процесс, то что происходит с тобой каждый день. Ты можешь что-то замечать, наблюдать и выбирать. Позволять себе меняться или нет. Если ты живешь с этим достаточно долго, то  может быть немного сложно перестроиться. Если тебе понадобится помощь ты можешь обратиться к специалисту в реале.

Мирманова Мария Болатовна, психолог Костанай

Карина, здравствуйте!

Относительно вашего высказывания по поводу парней "..у меня же ни разу не было парня.." - парни - это не вещь, которая обязательно должна быть у каждой девушки в 16 лет  и не рой пчел, который обязательно должен лететь за вами. Парень - это человек, и он как любой другой человек может вступить в отношения с другим человеком, если в этих отношениях он сможет что-то получить и что-то дать. Отношения бывают разные: партнерские, дружеские, любовные, деловые и т.д. В дружеских отношениях люди дают друзьям внимание, понимание, поддержку, делятся интересами, радостью и т.д. и то же самое принимают от друзей. Попробуйте для начала строить дружеские отношения с парнями. Но, возникает вопрос: что же вы сможете дать другому человеку и что принять в ответ, если отвергаете сами себя? Ничего! Да, еще и эта зависть к подруге... хотя, собственно чему завидуете? Может она ведет себя раскованно и доступно? Что хотят получить от неё парни? А чем это может закончиться? Подумайте!

Далее, выкажу свое предположение по поводу вашего шрама и мыслей, которые бродят в вашей голове. Если вы себя не принимаете, то неужели думаете, что другие вас примут? Нет! Окружающие люди, только отзеркалят вам ваше же отношение к себе. Поэтому, на прогулках на вас и не обращают внимание молодые люди. Очевидно, что для того чтобы на вас обращали внимание другие люди, вам надо обратить внимание на себя и принять свою внешность. Кто знает, может шрам вам придает неповторимую изюминку, но энергия ваших мыслей отталкивает от вас. Надо менять свои мысли, если хотите изменить что-то в жизни. Это сделать не просто, но вполне вам по силам и конечно при помощи специалиста.

Всего доброго.

Штер Наталья Анатольевна, психолог Костанай

Здравствуйте Карина, вам 16 лет и вы очень ранимы. Но дело в том,что пока вы сами не примите себя и свою особенность ( не недостаток) во внешности, вы так и будете замечать взгляды со стороны в режиме осуждения и неодобрения. Приняв себя ,вы сможете поменять свою энергию с негативной на позитивную, которая и будет исходить от вас. Людей нельзя поменять, но можно поменять себя и понять,что вы и  есть уникальное создание Вселенной и именно эта уникальность и позволяет вам быть не похожей на других. Постарайтесь свою особенность принять как некое отличие и индивидуальность, а не как некий позор и недостаток. У вас все получится,если вы впустите в свое сердце Любовь и Веру в себя. Всего хорошего.

Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны