Я очень обидчивая

Здравствуйте у меня такая проблема,я очень обидчивая,меня в последнее время это все чаще тревожит и мешает,например если что то кто-нибудь сказал невежливо (я учусь в институте,всякое бывает)или в этом роде,обижаюсь.Мне всегда приходит мысль,что все в этом мире думают только о себе,конечно у каждого человека это есть,но обижает что многие это открыто демонстрируют.Сама я первая никого не трогаю,и если кто то как говорится "наезжает",могу постоять за себя.Чтобы было понятнее,например возьмем ситуацию в институте,идет отчет по задачам у всего потока одному преподавателю,если я первее села сдавать предмет,а кто нибудь выскочит нагло и полезет,то я как уже говорила,могу сделать замечание,но результата от этого ведь может и не быть,мне обиднее само действие,это надолго врезается в память,кажется пустяк,а я переживаю,честно,я сама себе говорю,что эта обида разрушает прежде всего меня,но не могу себя изменить,я слишком близко к сердцу принимаю,простите что так много написала,посоветуйте что можно сделать,а то я с таким отношением не смогу скоро быть в обществе