Зашел в жизненный тупик

     Здравствуйте, Вадим! Если хотите посмотреть на свою жизненную ситуацию по-другому, тогда пойдемте вместе... Прочитайте еще раз свое письмо и обратитесь к своему телу и душе - что Вы чувствуете внутри себя? У меня появилась тоска... и безысходность какая-то... "Обидно стало, что замужняя женщина - пообещала, а затем - изменила свое решение.., недоволен собой - досада и раздражение, может и злость на себя.. - зачем повелся..?, а может это и к лучшему - не мое ведь.., грустно...  Все не так как-то, не клеится... А что по пьяне чуть не наговорил - хорошо, что во-время остановился, - могу себя за это похвалить!, - есть во мне то, за что себя уважаю и ценю, только как-то об этом даже и не думал?!!" И т.д..........................................................................................

А что у Вас Вадим? Поделитесь своими чувствами и переживаниями, - это то, чего практически не прозвучало в Вашем письме??? Можете в письменном виде, не для отправления, а просто, чтобы душу излить через письмо...! Все, что чувствуете и за что переживаете!!! Вам полезно позлиться и выразиться теми словами культурными и не культурными, чтобы на душе стало легче!!! Это первое. 2. Порвите это письмо - и отпустите все то прошлое, которое как червь грызло Вас изнутри!!! 3. Примите себя таким - какой Вы есть, со всеми своими сильными и слабыми сторонами, так как изменения происходят тогда, когда человек становится тем - кем он есть, а не тем - кем не является! 4.Поддерживаю Вас в том, что лучше не сводить людей, а то крайним же окажитесь. Если подойдут и спросят, а чем вчера не договорил, - на подкупайтесь на это, НЕ ХОТИТЕ - НЕ ГОВОРИТЕ, а если станут настаивать, то можете ответить так, чтобы к этому больше не возвращаться, типа, "..что не скажешь по пьяне.., не помню, извиняюсь, исправлюсь! (под Иванушку-дурачка..)" 5. Определиться:"Чего я хочу? То, что я здесь - это то, что мне нравиться и мне подходит?? Это то, что лучше всего у меня получается? Хочу ли я к своим близким? На гражданку? Что я буду делать? Что я хочу "запить"? "В чем, в своей жизни, где и КАК я не хочу взять на себя ОТВЕТСТВЕННОСТЬ?" "ВЕДЬ - АЛКОГОЛЬ - ЭТО БОЛЕЗНЬ! Я могу от этого оказаться? Могу для себя заниматься спортом и начать откладывать деньги на что-то интересное - поездку за границу? На машину? И т.д. Какая у меня цель? Что я могу предпринять для ее осуществления? 5. Поделиться своими переживаниями с самыми близкими и родными, - не думать за них, что они станут переживать, а стать искренним с ними, так как то, что если не изменить ситуацию в Вашей жизни, то ничего хорошего не светит, только в конце этого пути - Вам уже будет все равно как и что они будут переживать... Подлинные отношения - это те, с кем можно поделиться радостью и огорчениями, болью и другими своими переживаниями, и знать, что Вас услышат и просто морально поддержат, что Вы не один и у Вас есть близкие, которые не зависимо от расстояния Вас любят, за Вас переживают и хотят поддерживать с Вами связь! Прочитайте на досуге в конце моей статьи "Осознавание в Гештальт-Терапии"  - девять заповедей Гештальт-Терапевта К.Наранхо, мне кажется - Вам это понравится! Если возникнут вопросы - напишите на мою почту! Всего Вам доброго. С уважением Людмила К.