Как понять, кто друг?

Добрый день.

У меня не осталось ни одного друга. Раньше было до 5 человек. Дело в том, что они все показали свое истинное лицо, тоесть те качества и поступки которые я не ассоциирую с настоящей дружбой, например - длительное пренебрежение дружбой и общением,наплевательское отношение. Я всегда старалась помочь, понять, чаще увидеть, а взамен - НЕТ ВРЕМЕНИ НА ТЕБЯ... Как можно было дружить если ни у кого не было времени и 5 минут. Я не шучу. Поэтому я перестала общаться, потому что их постоянне оправдания, давали мне понять, что меня считают глупой. Я не говорю о завышенных требованиях, просто элементарное наплевательство с их стороны. Как мне подходить к выбору друзей в дальнейшем, чтобы долгое время не быть слепой и потом не разочароваться?