Как избегать конфликтов?

Здравствуйте,Я работаю с клиентами.работа очень напряженная и трбует внимания-я юрист/эканомист. Иногда получается так, что из за усталости я становлюсь нервной, иногда грубой по отношению к окружающим.но хочу отметить что ничего личного нет, просто получается так что моя работа отражается на мои личные качества, я везде и во всем ищу справедливости. И получается так что как будто слишком"правильный" человек.Избегая от внешних раздрожителей как будто я ищу поддержку со стороны коллег,мне кажется что все должны понять мое состояние, но я чувствую что ни каму это не нужно,и все даже избегают меня.даже случается так,что мои близкие полруги со мной ссорятся,будто я грубо отвечаю им.

Я стала неинтресной для всех.Как избегать от такого состояния.

Спасибо.