Нервозность и агрессия, почему?

Здравствуйте! Меня зовут Анна! У меня есть проблема, я постоянно раздражительно реагирую на все, ответы на мои вопросы, мужа, ребенка, маму и т.д., у меня необъяснимая агрессия, не сразу конечно, но постоянно, я говорю на повешенных тонах, иногда накричать могу без повода, у меня ощущение постоянного стресса. Ребенок у меня уже не маленький -3,3 года, ходит в сад. Я все это связываю с тем, что постоянно сижу дома, ребенок часто болеет... Пью лекарство теотен, оно помогает, но все равно хочется справится с этим без лекарств. На работу выйти не могу, это тоже одна з веских причин, по моему мнению. Подскажите что делать. Спасибо.