Пропал интерес к жизни, не хочу видеть людей

Добрый день.

Мне 20 лет. Мне очень одиноко, но в то же время не хочу ни с кем видеться. Самооценка конечно же занижена донельзя, и мне кажется, что я выгляжу жалким, беспомощным. Не верю в себя и в свои силы. Хочу забить на то, что думают обо мне другие, не получается.

А еще когда я сильно нервничаю начинают трястись голова и руки, и меня это бесит. Бывает на работе, в столовой даже ложку супа не могу поднести ко рту:(

Иногда я анализирую, почему это происходит именно сейчас, ведь года 2 назад у меня не было таких проблем. Я стал просто асоциальным существом. Знаю, что нужно получить высшее, выучиться на права, но я просто боюсь.

С девушками никогда ничего не было, это тоже напрягает конечно, но опять же чувство, что я никого не достоин.

Иногда просто хочется исчезнуть, никого не хочу видеть. Уже ничто не радует, только музыку любимую могу слушать.

Не знаю зачем я это все написал, просто хочется выговориться куда-то, т.к. говорить об этом не с кем.

Спасибо.